Verwisselen

De stoma kan je het beste verzorgen wanneer er minimale productie is. Dit is meestal s ’morgens voordat je hebt ontbeten en iets hebt gedronken. Het stomamateriaal kan je dan staand, zittend of liggend vervangen. Deze manier is afhankelijk van de plek van de stoma en wat jouw lichamelijke conditie is. Hoe vaak een stomazakje moet worden vervangen, is afhankelijk van de soort stoma. Bij een ileostoma wordt het opvangsysteem gemiddeld 6 tot 10 keer geleegd per 24 uur. Bij een colostoma is dit ongeveer 2 tot 4 keer per 24 uur en bij een urine stoma tussen de 8 en 10 keer.

Het vervangen van een opvangzakje gebeurt wanneer het voor 1/3^de vol zit. Zorg bij activiteiten buitenshuis voor een reserve opvangzakje en/ of huidplaat voor in geval van noodgevallen. Deze zijn makkelijk mee te nemen in onze Stoma-Kit.

Douchen

Tijdens het douchen kan je zelf bepalen of je het opvangsysteem erop laat zitten of niet. Dit kan namelijk allebei. Tijdens het douchen hoef je niet bang te zijn dat er water in de stoma komt. Dit stroomt er namelijk vanzelf weer uit.

Huidplaat

Het opvangsysteem plak je rondom de stoma doormiddel van een huidplaat. Na het verwijderen kan het zijn dat er plakresten blijven zitten. Deze zijn te verwijderen met behulp van lauw water of met milde reinigingsdoekjes. De huid kan je vervolgens makkelijk droog deppen.

De huidplaat moet perfect rondom de stoma passen, want anders kunnen er lekkages en huidirritaties ontstaan. Hiermee wordt bedoeld dat de opening in de huidplaat maar 1 à 2 millimeter groter is dan de stoma. Bij de levering van je stomamateriaal wordt altijd een meetkaart of stomamal meegestuurd waarmee de opening mee kan worden gemaakt.

Huidverzorging

Het is belangrijk om tijdens het verzorgen van de stoma geen oliën of vette zalven te gebruiken. Deze hulpmiddelen kunnen er voor zorgen dat de huidplaat niet goed blijft zitten op de huid. De huid rondom de stoma kan wel worden ingesmeerd met barrièrecrème. Masseer deze crème om de stoma totdat het stroef aanvoelt. Vervolgens kan je de huidplaat aanbrengen.